5 consigli per tornare a lavoro senza fretta

1 | Continua a concederti delle pause

Un rientro in ufficio precipitoso danneggia le tue prestazioni nel lungo periodo. Attua una ripresa leggera e costante. Continua a programmare uscite settimanali per non interrompere bruscamente la serenità ripristinata.

 

2 | Rispondi alle tue mail con pragmatismo

Suddividi l’attività di corrispondenza in fasi. Non utilizzare l’ordine cronologico per rispondere alle tue mail ma un criterio di urgenza.

 

3 | Alla To do list preferisci lo scambio esperienziale

Nei primi giorni di rientro raccogli le esperienze dei tuoi colleghi e apprendi nuove informazioni. Imparare dai racconti del team stimolerà nuovi spunti progettuali per la realizzazione della tua To do list.

 

4 | Esponiti alla luce solare 

Dopo giorni trascorsi all’aria aperta trascorrere troppe ore al chius

o compromette l’umore. Programma all’esterno le tue pause. La luce del sole aumenterà i livelli di melatonina riducendo la sonnolenza e rendendoti più attivo.

 

5 | Apprezza il tuo lavoro

Rientrare a lavoro è un privilegio non riservato a tutti. Ricorda sempre i vantaggi di avere un’occupazione che ti identifichi e motivi.

Sorridi!

Seguici su Linkedin

Related Posts

Leave a Reply

Le vere rivoluzioni partono dal basso!

Eventi

Evento 13 aprile 2023
NUOVO! 13.04.23 Digital HR
Febbraio 7, 2023
19.01.2023 Giornata del Lavoro Agile della Puglia
Gennaio 2, 2023
13.10.2022 DA KNOWLEDGE COMPANY A INTELLIGENCE COMPANY
Settembre 12, 2022